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Des courgettes doucement mijotées avec poivrons et oignons, relevées par un curry spécialement sélectionné, avec une touche de crème de soja : une recette onctueuse où la force et la douceur s’équilibrent parfaitement.
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Date de disponibilité:
Des courgettes doucement mijotées avec poivrons et oignons, relevées par un curry spécialement sélectionné, avec une touche de crème de soja : une recette onctueuse où la force et la douceur s’équilibrent parfaitement.
Préparation :
À réchauffer avant de servir. Cette recette accompagne parfaitement une grillade (tofu, tempeh) ou encore une céréale (comme le quinoa oignons raisins de Karine et Jeff).
Boisson suggérée :
thé à la bergamote.
courgettes* (55 %), oignons*, poivrons rouges*, crème de soja* (eau, soja* - orig. France) (10 %), tomates*, huile de tournesol vierge première pression à froid* (orig. Sud-Ouest), coriandre*, sel marin non raffiné, curry * (coriandre*, cumin*, fenugrec*, poivre*, cannelle*, cardamome*) (0,2%).
*ingrédients issus de l'agriculture biologique Certifié Ecocert SAS. 32600 100 % Végétal à l'excetpion du sel
Origine : France
Soja
![]() | Vegan |
![]() | AB EU |
![]() | Objectif zéro déchet |
![]() | Filière courte |
![]() | Sans gluten |
![]() | Sans lactose |
![]() | Sans huile de palme |
![]() | Végétarien |
![]() | Vegan |
Énergie (KJ/Kcal) | 290 / 70 |
Matières grasses (g) | 4.2 |
dont acides gras saturés (g) | 0.5 |
Glucides (g) | 5.5 |
dont sucres (g) | 4.9 |
Protéines (g) | 1.4 |
Fibres alimentaires (g) | 1.7 |
Sel (g) | 0.5 |
Découvrez la Riste d'Aubergines de la Maison prosain, un plat typique méditérranéen : des aubergines fraîches et fondantes, cuisinées à la tomate et aux oignons, pour une recette onctueuse aux notes ensoleillées.
la maison Prosain s'est inspirée de la cuisine indienne pour cette recette très parfumée, qui allie avec originalité de généreux morceaux d'aubergines fraîches à une sauce onctueuse et parfumée au curry et au lait de coco.
Des aubergines fondantes, revenues avec des oignons, du tofu, du gros sel et une pincée de poivre, agrémentées de poudre d'amande – ce qui apporte une nuance inattendue pour un plat végétarien – et saupoudrées de parmesan.
La Maison Prosain s'est inspirée de la cuisine traditionnelle indienne pour cette recette de Korma : de généreux légumes sublimés par une sauce onctueuse au lait de coco et aux épices, à la saveur délicate et très parfumée.
La Maison Pro Sain a revisité la recette du tajine, plat oriental par excellence : un harmonieux mélange de sept légumes, cuisinés et parfumés aux épices douces, pour un plat convivial.
La Maison Prosain s'est inspirée de la cusine indienne pour cette recette onctueuse qui allie des lentilles et des légumes à la douceur du lait de coco et au parfum du curry.
Sortez vos chapeaux et vos cactus... le soleil et la bonne humeur s'invitent à votre table !
Sortez vos chapeaux et vos cactus… le soleil et la bonne humeur s’invitent à votre table !
Le petit salé est un plat traditionnel complet dans lequel Karine et Jeff ont remplacé la viande par du tofu. Mijoté avec une ribambelle de légumes (carottes, oignons, chou, poireau, poivrons), il est légèrement relevé.
Un bel assortiment de légumes, fenouil et potimarron en tête, délicatement acidulé par les saveurs de la figue et de l’échalote, et relevé par un mélange subtil d'herbes et d'épices.
Une face blanche pour le fond de teint, une face rose pour le rouge à lèvres et mascara ! * S'utilisent simplement avec de l'eau * Réutilisables plus de 300 fois * Lavables en machine de 40° à 90° * Idéales pour les peaux sensibles
Préparation en poudre pour faire soi-même des crèmes brûlées.
Ce maïs, produit dans le Sud-Ouest de la France, est conservé dans un bouillon très légèrement salé, au naturel.
Haricots verts extra-fins cuisinés avec amour.
Haricots beurre cultivés, cueillis et rangés à la main par des petits producteurs sur les hauts plateaux de Madagascar.
Le secret de cette recette, c’est le mariage de 4 céréales - le blé, l’orge, le seigle et l’avoine - à du délicieux chocolat noir issu du commerce bio et équitable. Le petit plus : une poignée généreuse de pépites de chocolat pour encore plus de plaisir ! En sachet individuel par 3, ils se glissent facilement dans votre sac pour un petit encas. Idéal pour...
Pour préserver tous leurs bienfaits, les céréales ont été déshydratées par technologie douce, puis mélangées à des ingrédients rigoureusement séléctionnés pour leurs qualités nutritionnelles et gustatives.
Riche en fibres et idéal pour des petit-déjeuners ou des sandwichs équilibrés. Elle est entièrement réalisé à partir d'ingrédients 100% biologiques.
Ces gommes fortes à l'extrait de propolis permettent de soigner soin de vos maux de gorge !
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