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Haricots rouges azukis - 500 g Ouvrir

Haricots rouges azukis - 500g

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Les azukis présentent des intérêts nutritionnels spécifiques important : riche en protéines et riche en acide folique (vitamine B9)

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Pourquoi vous allez adorer  Haricots rouges azukis - 500g bio

Les azukis présentent des intérêts nutritionnels spécifiques important : riche en protéines et riche en acide folique (vitamine B9)

De la famille des Fabaceae, le haricot azuki ou haricot rouge du Japon est une espèce de plante annuelle grimpante. Les variétés les plus répandues sont rouges, mais il existe aussi des graines de différentes couleurs (blanches, grises, noires, tachetées…).

Originaire de l’Himalaya, le haricot azuki a été cultivé en Chine et en Corée pour être ensuite importé au Japon où il est à présent la légumineuse la plus populaire après le soja. Sa culture et sa consommation en cuisine et en pâtisserie est désormais largement répandue en Asie orientale. Parmi les différentes variétés de haricots rouges, l’azuki est l’un des plus consommés et des plus appréciés pour sa saveur douce.

Les Azukis ou "haricots rouges du Japon" sont particuliérement appréciés pour leur saveur douce.

Préparation :
Faire tremper une nuit, jeter l'eau de trempage et cuire pendant 30 minutes à feu doux dans 5 volumes d'eau, en couvrant. Saler en fin de cuisson.

Conseils de conservation :
À conserver au frais et au sec après ouverture.

Origine : Chine

Le dos de l'étiquette

Azukis*

*Issu de l'agriculture biologique Traces possibles de céréales contenant du gluten, soja, fruits à coques (noisettes, amandes, noix de cajou) sésame.

Origine : Chine

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Valeurs

CruCru
 Sans gluten Sans gluten
 Sans lactose Sans lactose
 Sans huile de palme Sans huile de palme
 Végétarien Végétarien
 Vegan Vegan

Valeurs nutritionnelles pour 100g

Énergie (KJ/Kcal)1312/310
Matières grasses (g)0.5
dont acides gras saturés (g)0.2
Glucides (g)50.2
dont sucres (g)1.8
Protéines (g)19.9
Fibres alimentaires (g)12.7
Sel (g)0.013
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