Mon compte

Catégories

C'est qui le patron C'est qui le Patron ?!
Epicerie
Vrac
Hygiène & Beauté
Santé
Bébés et enfants
Vins, bières et alcools
Tout pour la maison
Vêtements
Jardin
Deals
Nouveautés
Blog Qui sommes-nous

📦 Livraison offerte en point relais à 49 € et à domicile à 89 € 📦

Mes listes de courses Mes commandes Se connecter/S'inscrire
0 0

Mon panier

Mon panier
Frais de port offerts !
Plus que ... € pour profiter des frais de ports offerts !
Commander

Votre panier est vide... 😔

Pourquoi ne pas découvrir notre catégorie d'épicerie pour commencer ?

C'est parti !
Produit ajouté au panier avec succès
Quantité
Total
Il y a 0 produits dans votre panier. Il y a 1 produit dans votre panier.
Total produits
Frais de port  À définir
Total
Continuer mes achats Commander
📦 Livraison offerte en point relais à 49 € et à domicile à 89 € 📦
Catégories
Mes listes
Recherche
Connexion
Mon panier 0
Accueil -  -   -   - Graines de courge - 250g
5 out of 5 based on 4 user ratings
AB EU
Graines de courge - 250g Ouvrir
Celnat

Graines de courge - 250g

4 avis

Nouveau

La courge qui appartient à l’espèce Cucurbita est originaire de l’Amérique centrale et de l’Amérique du Sud. Auparavant, le fruit sauvage était peu consommé à cause d’une saveur très amère. En revanche, les graines étaient déjà considérées comme un aliment riche de multiples nutriments.

Aujourd’hui les graines de courge sont appréciées pour leur saveur délicate.

Plus de détails

En stock

4,14 €


6,06 €-32 % pour les adhérents

16,54€ / Kg

Ajouter à une liste de courses

Pourquoi vous allez adorer  Graines de courge - 250g bio

La courge qui appartient à l’espèce Cucurbita est originaire de l’Amérique centrale et de l’Amérique du Sud. Auparavant, le fruit sauvage était peu consommé à cause d’une saveur très amère. En revanche, les graines étaient déjà considérées comme un aliment riche de multiples nutriments.

Aujourd’hui les graines de courge sont appréciées pour leur saveur délicate.

Les graines de courges contiennent une diversité de micro-nutriments d’intérêt. Elles sont riches en protéines, en acides gras insaturés, en magnésium, phosphore et vitamine K.

Le magnésium, le phosphore et la vitamine K contribuent au maintien d’une ossature normale. Portion recommandée : 20g

Ces graines (variété Oleifera Pietsch ou Styriaca) se consomment natures ou grillées.
Elles peuvent être incorporées dans les pains, les gâteaux, les salades ou dégustées à l’apéritif, grillées et légèrement salées.

Préparation :

1°) Pour griller les graines de courge, faites chauffer une poêle à feu moyen et quand celle-ci est déjà un peu chaude, versez la quantité voulue de graines de courge.

2°) Laissez dorer quelques minutes en prenant soin de les remuer de temps en temps pour qu’elles ne brûlent pas et baissez le feu si nécessaire.

3°) Laissez dorer quelques minutes en prenant soin de les remuer de temps en temps pour qu’elles ne brûlent pas et baissez le feu si nécessaire

Le dos de l'étiquette

Graine de courge*

* Issue de l'agriculture biologique

Origine : Hongrie

Labels

AB EUAB EU

Valeurs

CruCru

Valeurs nutritionnelles pour 100g

Énergie (KJ/Kcal)2363/570
Matières grasses (g)45.2
dont acides gras saturés (g)8.8
Glucides (g)1.2
dont sucres (g)1.2
Protéines (g)36.4
Fibres alimentaires (g)6.4
Sel (g)0.04
Omega 3 (g)0.1
Omega 6 (g)16.5
Vitamine K (µg)41
Signaler une coquille

Dans la même catégorie

  • Graines de chanvre écossées - 250g
    Aperçu rapide
    0 dans le panier
    Graines de chanvre écossées - 250g
    8 avis

    Qui aurait pensé que ces graines de chanvre en apparence si modestes sont en fait l’un des aliments naturels les plus complets sur le plan nutritionnel !

    6,63 € 8,35 € - 21 % -1,72 €
  • Graines de lin brun - 250g
    Aperçu rapide
    0 dans le panier
    Graines de lin brun - 250g
    5 avis

    Très appréciées pour leur saveur et leur teneur en oméga 3, ces graines servent à enrichir de multiples recettes.

    1,09 € 1,50 € - 27 % -0,41 €
  • Sésame blond complet - 250g
    Aperçu rapide
    0 dans le panier
    Sésame blond complet - 250g
    4 avis

    Les graines de sésame sont appréciées pour leur saveur qui valorisera les plats les plus ordinaires ou accompagnera aussi avantageusement les mets raffinés.

    1,66 € 2,20 € - 25 % -0,54 €
  • Graines de tournesol - 250g
    Aperçu rapide
    0 dans le panier
    Graines de tournesol - 250g
    3 avis

    Les graines de cette magnifique fleur qu'est le tournesol, sont d’une grande richesse nutritive

    1,22 € 1,79 € - 32 % -0,57 €
  • Graines d'amarante - 500 g
    Aperçu rapide
    0 dans le panier
    Graines d'amarante - 500 g
    1 avis

    Originaire d'Amérique Latine, cette petite graine est riche en protéines, minéraux et sans gluten.

    4,11 € 5,81 € - 29 % -1,70 €
  • Maïs pop corn - 500g
    Aperçu rapide
    0 dans le panier
    Maïs pop corn - 500g
    10 avis

    Pour faire du délicieux pop corn comme au cinéma, il suffit d'une poignée de maïs spécial pop corn.

    1,90 € 2,74 € - 31 % -0,84 €
  • Graines de lin doré - 250g
    Aperçu rapide
    0 dans le panier
    Graines de lin doré - 250g
    2 avis

    Très appréciées pour leur saveur et leur teneur en oméga 3, ces graines servent à enrichir de multiples recettes.

    1,42 € 2,00 € - 29 % -0,58 €
  • Chia - 250g
    Aperçu rapide
    0 dans le panier
    Chia - 250g
    4 avis

    Les graines de chia apportent d'incroyable bénéfices santé et alimentaire, elles transforment n'importe quel repas en repas complet et riche nutritionnellement.

    2,80 € 4,20 € - 33 % -1,40 €
  • Graines de lin doré - 250g
    Aperçu rapide
    0 dans le panier
    Graines de lin doré - 250g
    1 avis

    Les graines de lin ont plus d’un tour dans leur sac : elles sont riches en omega 3, en protéines et en fibres. Pour bénéficier de leurs bienfaits nutritionnels, il faut moudre les graines de lin.

    1,76 € 2,20 € - 20 % -0,44 €
  • Graines chia noir - 250g
    Aperçu rapide
    0 dans le panier
    Graines chia noir - 250g

    Les graines de chia redonneront du tonus à vos journées !

    3,25 € 4,80 € - 32 % -1,55 €

Les clients qui ont acheté ce produit ont également acheté...

Trustpilot

Aurore Market

Catégories

Suivez-nous

Trustpilot
Payement sécurisé

Crédits photos de Yves Camdeborde :
Stéphane de Bourgies
L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. Consommer avec modération.
Hey, i'm a tooltip :)
Accepter

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation des cookies pour vous proposer par exemple de retrouver votre panier à votre prochaine connexion.