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Sulfate de magnésium - Sel d'epsom - 500g Ouvrir

Sulfate de magnésium - Sel d'epsom - 500g

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Le sulfate de magnésium aussi appelé sel d'epsom est un ingrédients aux multiples usages !

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Le sulfate de magnésium aussi appelé sel d'epsom est un ingrédients aux multiples usages !

Description du sulfate de magnésium :

Le sel d'epsom est très riche en magnésium. Il est réputé pour ses effets relaxants, aussi il est souvent un ingrédient indispensable à la préparation de sels de bain.

Il favorise la détente des muscles, n'hésitez pas à faire un bain avec du sel d'epsom en cas de crampes, de contractures ou de stress. Vous pouvez également faire un simple bain de pied si les douleurs se concentrent à ce niveau.

Le sulfate de magnésium peut aussi être utilisé dans le cadre d'une cure de nettoyage du foie. Il est préconisé pour la cure d'Andreas Moritz et ne doit être utilisé qu'à l'occasion d'une cure d'une vingtaine de jours pour garder son efficacité. Cette cure doit être validée par un professionnel de santé.

Il est également connu pour ses effets laxatifs et pour ses bénéfiques sur la peau. Ses effets sur la peau peuvent être le résultat d'une utilisation interne comme externe. Il est notamment reconnu pour ses effets exfoliants.

Production du sulfate de magnésium :

Le sel d'epsom est obtenu à partir de minéraux naturels. Il est originaire d'Allemagne.

Utilisation du sulfate de magnésium :

Pour un bain relaxant :
1/- Remplissez votre baignoire d'eau chaude.
2/- Ajoutez 3 à 4 poignées de sel d'epsom à votre baignoire.
3/- Entrez dans votre bain et relaxez vous pendant au moins une vingtaine de minutes.
4/- Rincez-vous à l'eau claire en sortant.

Sous forme de compresse :
1/- Mélangez environs 2 cuillères à soupe de sel d'epsom à de l'eau chaude.
2/- Imprégnez un tissus de ce mélange.
3/- Appliquez le tissus sur la zone douloureuse pendant une trentaine de minutes.
4/- Rincez à l'eau claire.

Comme exfoliant naturel :
1/- Mélangez environs une moitié d'huile de votre choix avec une moitié de sel d'epsom
2/- Humidifiez votre peau.
3/- Massez votre peau avec des mouvements circulaires
4/- Rincez à l'eau claire.

Pour une cure interne de 20 jours :
1/- Dissoudre 20 grammes de sulfate de magnésium dans un litre d'eau.
2/ Placer au réfrigérateur.
3/ Chaque matin, boire 1 verre d'un mélange de cette eau sulfaté et de jus de fruits à part égales.

Attention, le sel d'epsom est déconseillé : 
- en cas de problèmes rénaux et cardiaques
- pour la femme enceinte ou allaitante
Demandez conseil à votre médecin avant d'entamer une cure.

Le dos de l'étiquette

99,9% de sulfate de magnésium

Origine : Allemagne

Valeurs

Sans glutenSans gluten
 Sans huile de palme Sans huile de palme
 Sans lactose Sans lactose
 Végétarien Végétarien
 Vegan Vegan
 Objectif zéro déchet Objectif zéro déchet
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